简介： 近日，世界卫生组织更新了健康食品排行榜。今年的最新榜单，首次为食品划分了类别。 肉食榜：鹅肉、鸭肉、鸡肉 6年前，世界卫生组织的... .食品知识
简介：健脑食品简单地说，就是有益于大脑的食品。换句话说，健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。 在日常生活中，儿童如果坚持食用健脑... .食品知识
简介：木耳豆腐减肥汤 原料：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗 制作方法： (1)先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片； (2)将豆腐与黑木耳... .食品知识
简介： 您是否有这种现象： 原来健康的身体，忽然开始出现不可解释的疲劳，再轻巧的工作也会觉得负荷不起。外国学者曾怀疑这种现象可能与一种病... .食品知识
简介： 米饭是中国人的主食，是我国大部分地区的人们一日三餐不可或缺的主食。可是，你知道吗？米饭除了能充饥饱肚外还有很多其它的功效。比如助消... .食品知识
简介：所谓饮食文化，饮在前而食在后。我国五千年历史，食文化仅仅一千多年，而汤文化却长达三千年之久。 餐前别喝老火汤“宁可食无肉，不可饭无汤... .食品知识
简介： 经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量--即每天1-2杯12盎司(350毫升)啤酒对于男性和女性都有益，特别是如果你正... .食品知识
简介： 导语：对于夏季的到来，解暑清火成为一个热门的话题。下面10种美食可清热降火、改善食欲是夏季上选的食品，您不妨试试看！ 西瓜：不但能... .食品知识
简介：1、不宜放在过碱或过酸的汤菜中。味精在碱性汤液中会发生化学变化，会产生一种不良气味；在酸性汤液中溶解度小，味精会失效。2、不宜过量食... .食品知识
简介： 1、柠檬：柠檬含丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一... .食品知识
简介： 微波番茄虾 主料：鲜虾10只。 配料：彩椒1/2个。 调料：番茄酱30g、红烧酱油1大勺、蚝油1大勺、细砂糖5g、玉米油30ml、红葡萄酒2大勺... .食品知识
简介：对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以，富含这8种物质呢的食... .食品知识
简介： 炎炎夏日，火龙果又上市了，它营养丰富，热量低、纤维高，是夏季瘦身减肥的不二选择。 火龙果富含在一般蔬果中较少存在的植物性白蛋白，... .食品知识
简介：年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用 油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减... .食品知识
简介：十大健康食物排行榜 ·第一名 番茄 ·第二名 菠菜 ·第三名 坚果 ·第四名 椰菜花 ·第五名 燕麦 ·第六名 鲑鱼 ·第七名 大蒜 ·第八名 蓝... .食品知识
简介： 羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过，羊肉属大热之品，因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人... .食品知识
简介：北芪的功效：为补药之长\有补气升阳，益卫固表，托毒生肌，利水退肿的功效。红枣的功效： 1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红... .食品知识
简介：我和你说一下我以前的体会吧，我在奥运会驻地是一个大超市，里面的中央空调开得特别低，我的胳膊就着凉了，就是风湿的感觉。平时总感觉特别... .食品知识
简介： 上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量... .食品知识
简介： 同样是面食，可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。为什么呢？研究证明，酵母不仅改变了面团的结构，让它们变得... .食品知识
简介：其实均乐原力素就是益生菌的一个优选组合而已，他主要是两种益生菌组成，一种是嗜酸乳杆菌，一种是双歧杆菌，英文名是LA-5和BB12，还有少量... .食品知识
简介：不是，健硕主要是脾，胃只要能吃的下去就行，只要不是一吃就吐那就算好胃。在中医里脾脏主运化，你只要脾好了，气（消化的营养）自然而然就... .食品知识
简介：年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用 油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减... .食品知识
简介：还可以 夏天用很清爽 据说可以去痘印 但是美白效果很微小 .食品知识
简介：完全不会，放心吃吧 .食品知识
简介： 第一菜：莲藕 上榜理由：民间早有"荷莲一身宝，秋藕最补人"的说法。 秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清... .食品知识
简介：零食几乎每个女孩子都喜欢，但是别小看那些小小独立包装不起眼的零食，吃得多了分分钟有增磅危险，如何吃得开心又不会有事后手尾跟？那可是... .食品知识
简介： 食前处理： 海鱼 吃前一定要洗净，去净鳞、腮及内脏，无鳞鱼可用刀刮去表皮上的污腻部分，因为这些部位往往是海鱼中污染成分的聚集地。... .食品知识
简介： 爱美的女人每天都为自己的身体下功夫，现在就推荐女人们五种能够使你健康的食品吧！豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇，还能将妇女更年期... .食品知识
简介： 苦瓜太苦、柠檬太酸、大蒜太冲、粗粮扎嘴……热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物———这是我们现在这一代年轻人的通病... .食品知识
