简介： 提要：豆腐及其制品的蛋白质含量比大豆高，含有人体必需的八种氨基酸，且其比例接近人体需要，营养效价较高，过多食用豆腐，会引发四个健康... .食品知识
简介：青皮肯定是不能吃得，，不过它的药用价值还不错！里面果仁外包的一层黄皮，也得剥了，，带苦味，吃着核桃就不香 .食品知识
简介：苏打水属于碳酸饮料，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料。 各种饮料的成分及作用 现在市场中的饮料总类越来... .食品知识
简介：根据食物颜色选择饮食可以帮助减肥。看到红色、橘黄色、亮黄色这些暖色的食品时，要即时“刹车”少吃一点。看到白色、绿色、黑色的食物时，... .食品知识
简介：人坐久了，保持一个姿势时间长了都会腰酸背痛，这个是一个很常见的问题，这是因为人类采取直立的姿势，用双脚走路，所以腰背部要承受全身大... .食品知识
简介：白菊花（最好是杭白菊）30克，旱莲草18克，生地30克，以水煎汤，去渣饮汁，每日一剂，分2次代茶饮，主要通过调补肝肾达到生发的目的。 .食品知识
简介：市场上很多所谓的防辐射镜片都是仿冒品，购买前应该先鉴别真假。真正的防辐射镜片都是透明没色的，表面镀有一层蓝色的金属防辐射膜层，拿起... .食品知识
简介： 许多餐厅喜欢把胡萝卜和白萝卜切成块或丝，做成红白相间、色香味俱全的小菜，不仅看起来美观，吃起来也爽口，其实，这种吃法是不科学的。... .食品知识
简介： 南瓜——排毒护胃 因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾,胃经”，能补中益气、消... .食品知识
简介：女性穿上高跟鞋后，身体会因为脚跟提高，腹部和臀部随之收紧挺高作平衡，从而令步伐体态更加优美，这就是为什么女士们争情于尖鞋头、三寸高... .食品知识
简介： 民间有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。我... .食品知识
简介： 人的探险精神如果用在饮食上，一定能获得更多的健康。以下这几种健康食物，你肯定见过，也肯定吃得不多——至少不会像吃苹果、面包、牛肉... .食品知识
简介： 夏天已经到了，大家都想过个快乐而健康的夏天，那怎么样才能保证这些呢，小编为大家搜罗了一些有关夏季饮食注意事项，希望大家都能健健康... .食品知识
简介： 炒猪肉片 将切好的肉片放在漏勺里，在开水中晃动几下，待肉片变色时捞起，沥去水分，然后再下锅炒，只需3—4分钟就能熟，并且鲜嫩可口。... .食品知识
简介： 环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮... .食品知识
简介： 不必生硬地照搬某个专家提出的育儿方法；或是书本上列出的所有条文，而是要根据宝宝的性格特点，灵活地采取因人而异的喂养与抚育方式。比... .食品知识
简介： 1.用食盐涂抹鱼身，再用水冲洗，可去掉鱼身上的粘液。 2.煲好糖水，加几粒盐，喝着更觉香甜。 削好的鲜菠萝放入盐水中浸一下，比较好吃。... .食品知识
简介：新千年之初的数场大雪，将国人高发的骨质疏松症的隐疾暴露出来。据北京友谊医院统计，1月初两场大雪后，该院骨科门诊3天内接诊骨折病人50余... .食品知识
简介： 很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药来排毒，却不知道那实在是一个严重的... .食品知识
简介： 食物中的“清毒高手”近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种... .食品知识
简介：上班族女性最希望有什么样的早餐呢首先，等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得；其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一... .食品知识
简介：奶油土豆泥土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这... .食品知识
简介： 黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可... .食品知识
简介：都说立秋的时候“贴秋膘”。那秋日里要不要多吃肉呢?其实，“贴秋膘”也要讲科学，多吃一些在夏季容易被忽视的食物，补足人们在夏日里容易缺... .食品知识
简介： 快餐食品以快出名，深受都市人喜爱，是因为它具有其独特的优点：能快捷供应能量，简便易食。只要搭配得当，针对其缺点配合各种食物的配合... .食品知识
简介：怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此，生活家特别为您搜罗了饮食保健(保健食品)的健康资讯，助您健康(健康食品)。喜欢生吃而不洗... .食品知识
简介： 桃：营养特点是含铁量较高，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等，特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶，能够促进肠道蠕动，所 以有预防便秘... .食品知识
简介： 苦瓜原产亚洲热带地区，以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。有趣的是，苦瓜若与其他食物一起煮、炒，如苦瓜烧肉，苦味却不入肉中，因此有“君子菜”的... .食品知识
简介：NO.1 鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸... .食品知识
简介： 哈蜜瓜：没有什么能比瓜类更能代表夏季的了。它们都含有丰富的钾，但哈蜜瓜的钾含量是西瓜的三倍！哈蜜瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素，这是... .食品知识
